學生：教練教練，我昨天吃完晚餐，就馬上起疹子，怎麼回事？
教練：可能原因很多，去看個醫生吧！會不會是吃了過敏原食物？（我又不是醫生😒😒）
學生：過敏原食物？
教練：吃下去後，會刺激身體產生IgE抗體，之後再吃的時候，會被免疫系統視為入侵病源攻擊，引起過敏反應。
常見反應有
過敏性鼻炎、流鼻水、打噴嚏、氣喘、腸胃脹氣、腹瀉、嘔吐、皮膚乾燥、眼睛發癢、皮膚炎、蕁麻疹、濕疹。
如果有以上懷疑，可以停止該食物二週，如果情況改善，再開始吃，而吃了又重新發作，那可能性就很大了。或也可以做食物過敏原檢測唷！
教練：那妳跟我說說妳昨晚吃什麼吧？🤔🤔
學生：我昨晚吃了起司牛奶海鮮鍋，多點一顆蛋，回家嗑了一點花生，宵夜再吃了全麥麵包配了一杯豆漿🤪🤪
教練：...
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